¿Cuáles son los tratamientos ayurvédicos efectivos para la depresión y ansiedad?

Depresión y ansiedad

A menudo se observa que la depresión y ansiedad coexisten. Demasiado estrés mental es un desencadenante que puede resultar en trastornos mentales que conducen a la depresión o ansiedad. El estrés es en realidad una respuesta física normal a los eventos que te hacen sentir amenazado. Hacemos un tratamiento ayurvédico eficaz para la depresión y ansiedad. Cuando sientes peligro, ya sea real o imaginario, la defensa del cuerpo se pone en marcha en un proceso rápido y automático conocido como la reacción de “lucha o huida”, o la respuesta al estrés. Tratamos con el mejor terapeuta de Kerala para el tratamiento ayurvédico de las depresiones. Sin embargo, el estrés excesivo cuando no se controla puede provocar varias enfermedades, incluidos trastornos mentales como la depresión y la ansiedad.

¿Cómo reacciona el cuerpo cuando estás estresado?

Cuando el cuerpo percibe una amenaza, el sistema nervioso responde liberando una avalancha de hormonas del estrés, incluyendo adrenalina y cortisol. Esto en realidad prepara a su cuerpo para estar más alerta. Hacemos tratamiento bipolar al mismo tiempo y somos una de las fanfarronadas de estrés para nuestros pacientes. Este tratamiento de ayurveda es completamente desde el principio de la cabeza hasta los pies. Este ayurveda es uno de los mejores tratamientos para identificar y curar el trastorno. Sin embargo, cuando el estrés se convierte en un fenómeno regular, los altos niveles de cortisol pueden mostrar varios efectos perjudiciales en el cuerpo. Hemos curado el tratamiento ayurvédico de la ansiedad para muchos pacientes que sufrían de problemas relacionados con el estrés. El aumento del nivel de cortisol se asocia con presión arterial alta, desequilibrio de azúcar, rigidez muscular y aumento de la frecuencia cardíaca. Estos efectos fisiológicos conducen a problemas de salud como dolor, fatiga, baja inmunidad, problemas de sueño, depresión y ansiedad, etc.

¿Cuál es el enfoque de tratamiento de Ayurveda para la depresión y ansiedad?

Desde el punto de vista del Ayurveda, la depresión es causada por el desequilibrio de Kapha que vicia el Vata viciando aún más la pitta, lo que resulta en una interferencia en el funcionamiento normal del sistema nervioso que conduce a la depresión.
La terapia ayurvédica para la reducción del estrés o la ansiedad comienza con un asesoramiento adecuado que examina la historia detallada de un paciente, la dieta y las recomendaciones de modificación del estilo de vida. La práctica de yoga y pranayama junto con las terapias de Ayurveda ha demostrado ser beneficiosa para revertir o detener la progresión de la enfermedad.
¿Estás sufriendo de demasiado estrés? ¡Tratalo con terapia ayurvédica!

¿Cómo funcionan los tratamientos ayurvédicos para la depresión y ansiedad?

Según la teoría ayurveda, el agravamiento del prana vayu afecta el funcionamiento normal del sistema nervioso, lo que desencadena un desequilibrio mental. Por lo tanto, los tratamientos ayurvédicos para la depresión y ansiedad se centran en pacificar el agravamiento de la vata para recuperar las funciones normales. Ayurveda tiene algunas terapias excelentes para controlar la ansiedad. Shirodhara y Nasyam han demostrado ser la línea más efectiva de tratamientos para contrarrestar la ansiedad.
La estimulación de los centros vitales a través de Shirodhara y Nasyam con la nutrición adecuada del cerebro ayuda a mejorar las condiciones preexistentes. Además, los medicamentos ayurvédicos ricos en mantequilla calcificada ayudan a cruzar las barreras hematoencefálicas y proporcionan nutrición al cerebro.

Algunos de los tratamientos ayurvédicos importantes para la depresión y ansiedad que se ofrecen en la clínica Niramaya incluyen:

Abhyangam : Un masaje de cuerpo completo (de pies a cabeza) realizado con aceites herbales medicados. Aumenta la circulación sanguínea eliminando así las toxinas del cuerpo. La estimulación de los puntos de presión vitales conduce a la estimulación nerviosa que conduce a la reducción del estrés.

Padabhyangam : Masaje de pies a base de hierbas que se centra en los puntos de presión vitales para equilibrar los Doshas. La estimulación de los puntos vitales induce la calma mental y el alivio del estrés.

Nasyam : Incluye la administración de medicamentos o aceites a través de las fosas nasales. Estimula los centros vitales del cerebro que regulan las emociones.

Pizhichil : Pizhichil es la exprimición de aceite medicado caliente en el cuerpo del paciente a partir de un trozo de tela que se empapa periódicamente en un recipiente que contiene el aceite medicado. El estracto de aceites medicados calientes ayuda al sistema a resintonizarse, induciendo así la relajación física y mental. El estrés y la tensión que se acumulan en el sistema debido a varios factores a menudo conduce al estrés oxidativo que puede ser combatido eficazmente por Pizhichil.

Kizhi : Kizhi usa polvos, hierbas, arroz, arena atada en un paño de muselina para hacer pequeñas carteras. Estos polvos, hierbas, arroz o sacos de arena se calientan y golpean ligeramente sobre el cuerpo o partes específicas del cuerpo según sea necesario. Esto conduce a una mejora en la circulación. La circulación mejorada reduce el estrés oxidativo, aliviando así los síntomas psicofísicos del estrés.

Shirodhara : Este masaje curativo implica el vertido continuo de aceite medicado en la frente con movimiento del péndulo durante un período de tiempo específico. La aplicacion continua de aceite en la frente estimula y calma el hipotálamo para inducir el sueño al reducir el estrés.